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„J“ Muss mit dir einen Wald Spaziergang machen.


„Wald Baden“ nennen es einige. Die Mischung aus Bäumen, der duftenden erdigen Luft und das gebrochene Licht und Schatten tun den Körper und der Seele gut. Das baut laut Studien, das Stresshormon ab. Zudem wirkt es sich positiv auf den Fettstoffwechsel und das Immunsystem aus. Also Wanderschuhe an und los geht es.


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